- Aug 08 Thu 2019 11:32
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- May 13 Mon 2019 17:23
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清洗與處理食材時,應遵守下列3個原則:
大量清水沖洗食物
- Nov 05 Mon 2018 17:28
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懷孕都該注意妊娠期糖尿病
- Sep 20 Thu 2018 14:24
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確認自己有沒有腸道水腫的症狀!
- Jul 23 Mon 2018 13:38
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小黃瓜具有許多健康功效,其中之一就是增進記憶力,甚至預防阿茲海默症。研究者在出現阿茲海默症徵兆(包括記憶流失)的老鼠身上發現,
每天攝取稱作漆黃酮(fisetin)的類黃酮,能夠預防這些症狀和其他相關傷害。漆黃酮存在於許多蔬果中,但在草莓和小黃瓜中含量最多。
預防記憶力流失的天然食物療法
在過去,治療阿茲海默症的主要療法,是針對腦中的類澱粉蛋白。但索爾克生物研究所的這項研究,對於「類澱粉蛋白是阿茲海默症成因」的假設提出了疑問。
- Jun 25 Mon 2018 13:43
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天冷時是心血管疾病的好發時期,根據衛生福利部國民健康署統計,心臟病在台灣是國人第二高死因,民國103年平均27分鐘就有1人死於心臟病。
近5年心肌梗塞與中風之發生率,青壯年族群有逐漸上升的趨勢。而根據日本名醫指出,有些簡單的食材,能幫助維持血管健康!
血管健康攸關健康壽命 可預防心肌梗塞、腦梗塞
- Jun 08 Fri 2018 09:35
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【早安健康/許秉毅高雄榮總醫師群】健康又長壽是每個人心中的夢想,不過長生不老畢竟是不可能的事,
而人類最多究1竟可以活幾歲呢?法國的學者弗杭蘇瓦曾提出一套理論,認為健康動物的壽命約為牠們成長所需時間的五至六倍。
- Apr 27 Fri 2018 11:54
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